嗨,大家好!我是安娜,一個住在臺北的00後寶媽寶媽,有個可愛小男孩。很高興能在這個小天地裡與大家分享我的生活點滴。

育兒路上的酸甜苦辣

成為媽媽後,我的生活完全改變了。從懷孕時的忐忑不安,到初為人母的手忙腳亂,再到現在的遊刃有餘(偶爾還是會崩潰啦),育兒這條路真的充滿驚喜。我會在這裡分享實用的育兒經驗,比如如何應對terrible two、親子共讀的好書推薦、臺北適合帶小孩去的親子餐廳等。特別想告訴所有新手媽媽:你們已經很棒了!每個媽媽都有自己的節奏,不用太焦慮。

用味蕾環遊世界

我是個不折不扣的美食愛好者!從臺北夜市的小吃到米其林餐廳,從日本築地市場的壽司到京都的懷石料理,我都愛探索。有了孩子後,我開始研究如何做出既營養又美味的兒童餐,也會分享一些簡單快手的家常菜譜。特別喜歡日式料理的精緻與臺菜的溫暖,常在這兩種風格間尋找平衡。

戶外探險

我將帶你探索自然與健康的完美結合。這裡不僅有實用的徒步裝備測評、適合新手的戶外運動指南,還有親子戶外活動的安全建議和親近自然的養生之道。從城市周邊的輕徒步到山野露營的完整攻略,我們用專業的眼光和親身的體驗,為你提供安全、科學且充滿樂趣的戶外生活方案,讓每一次出行都成為滋養身心的健康之旅。

健康小貼士

我曾經在醫院的營養科裡給病人開食譜,現在成了你們身邊的家庭健康管家。我想用最接地氣的方式,把那些專業營養知識變成你家餐桌上的美味,把複雜的健康理論拆解成隨手就能做的生活小習慣。記得上次有個粉絲說”原來控糖可以這麼快樂”,這就是我想帶給你們的——不用當苦行僧也能活得健康。我會經常分享”媽媽裝便當的偷懶妙招”、”加班族的續命食譜”,還有”怎麼讓孩子愛上蔬菜”這些實戰經驗,畢竟啊,健康這件事,我們既要認真,也要開開心心的~

生活隨筆

這裡是安娜的靈感花園!用溫柔筆尖記錄生活裡的美好漣漪——從陽台盆栽的晨露、毛孩的搞怪日常,到職場生存的幽默哲學;跟著我的鏡頭追蹤城市鳥蹤、昆蟲微觀世界,還有那些讓人心跳加速的旅行故事與移民心境。偶爾聊聊電影裡的愛情隱喻,或是留學時的文化衝擊。每個關鍵詞都是生活給我們的驚喜彩蛋,你準備好一起拆開了嗎?

感謝你們花時間閱讀我的故事。希望這裡能成為一個溫暖的角落,讓我們一起交流育兒經驗、分享美食地圖、規劃下一次的戶外探險、健康小貼士。期待與你們相遇在字裡行間!

P.S. 大家有什麼想了解的主題,或是推薦的親子景點,都歡迎留言告訴我哦~