嗨~我是安娜,一個在高雄生活了10年的美食狂熱份子!三年前開始嘗試每週一天素食日,意外發現高雄的素食餐廳根本是隱藏版美食天堂!記得第一次走進巷弄裡那家純素小店,老闆娘特製的素滷肉飯讓我驚豔到差點忘記自己在吃素(笑)。這篇文章想帶大家探索高雄從街邊到星級的素食美味,不論你是想省錢的學生、講究儀式感的約會,或是像我一樣想偶爾換換口味的肉食主義者,都能找到讓你眼睛發亮的好味道。跟著安娜的在地吃貨地圖,保證顛覆你對素食的想像!
目錄
高雄素食餐廳推薦

身為在高雄生活十年的吃貨,我真心覺得這裡是素食者的天堂!每次朋友問我高雄素食餐廳推薦哪幾家,總要糾結老半天——從文青早午餐到夜市銅板價,甚至連法式fine dining都有純素版本。最近乾脆把壓箱寶清單整理出來,這五家可是經過我每週”實戰”考驗的(笑)。
蔬食版熱炒顛覆味蕾
記得第一次踏進”寬心園”時差點以為走錯店,霓虹燈招牌配復古鐵椅,根本是熱炒店裝潢。結果老闆端出三杯猴頭菇煲時,那個香氣啊…醬汁完全滲透進菇體,咬下去還會爆汁!最誇張是他們用豆漿取代鮮奶油做的濃湯,濃郁度居然更勝葷食版。這家絕對是我心中高雄素食餐廳推薦的首選。
店名 | 必點招牌 | 人均消費 | 安娜評語 |
---|---|---|---|
寬心園 | 三杯猴頭菇煲 | NT$280-350 | 連肉食朋友都搶食 |
鈺善閣 | 黑松露燉飯 | NT$380-500 | 約會必勝精緻派 |
人間食解 | 麻油猴頭菇湯麵 | NT$180-250 | 寒流來襲救命餐 |
果然匯 | 現做手捲吧 | NT$650+10% | 選擇困難症勿入 |
菜市仔嬤 | 素肉燥飯 | NT$40-150 | 秒回阿嬤灶腳 |
有次帶吃素二十年的阿姨去果然匯,她站在現做手捲區前整整十分鐘挪不動腳。師傅現刨的黃金亞麻籽撒在鮮蔬上,海苔還是用低溫烘過的… 這種細節控精神就是我高雄素食餐廳推薦的要點。不過假日人潮真的可怕,建議挑平日去才能好好享受。
隱藏版驚喜在巷弄

說到驚喜,藏在鼓山市場二樓的”菜市仔嬤”差點讓我錯過。木頭攤車上擺著八種當天現炒的配菜,最強的是那鍋琥珀色素肉燥——用豆輪和杏鮑菇丁熬煮三小時,淋在熱騰騰的糙米飯上,明明沒半點肉卻香得離譜。重點是這樣才賣50元!每次吃完都忍不住外帶兩盒回家。你說高雄素食餐廳推薦怎麼能漏掉這種巷弄傳奇?
高雄平價素食餐廳

身為小資族的我,每週至少五天吃素餐廳(錢包君表示瑟瑟發抖)。挖掘平價好店可是生存技能!分享五家百元內就能吃飽吃巧的愛店,連學生黨都無負擔。
區域 | 店名 | 省錢秘技 | 踩雷警示 |
---|---|---|---|
鹽埕區 | 三郎飯糰 | 加素鬆免加價 | 超過10:30就賣光 |
港都湯婆婆 | 週三湯品買一送一 | 內用位置超少 | |
三民區 | 蔬活食堂 | 自備餐盒折5元 | 尖峰時段等20分鐘起跳 |
新興區 | 碗裡有花 | FB打卡送小菜 | 份量偏少女系 |
鳳山區 | 菜根香麵館 | 加麵不加價 | 湯頭偏鹹要備水 |
銅板價的晨間救贖

每天早上衝鹽埕區就為這顆飯糰!「三郎」的阿伯總笑著問:「今天也要加素鬆嗎?」他的紫米飯糰塞滿酸菜、豆棗和現煎蛋皮,最猛的是獨家素肉鬆——用海苔粉和葵花籽炒出肉香感。35元就能吃到拳頭大的份量,難怪在地人直接五顆五顆買。記得有次週末偷懶九點半才到,眼睜睜看著最後一顆被買走… 這教訓告訴我高雄平價素食餐廳也要拼手速!
前陣子發現鳳山這家「菜根香」簡直麵食控天堂。招牌麻醬麵的醬料加了芝麻醬和花生醬雙重奏,攪拌時那個濃稠度… 重點是可以無限加麵!上次帶大胃王同事去挑戰,他加了三次麵老闆還是笑咪咪的。不過湯頭對我來說偏鹹,建議點檸檬愛玉來解膩。
百元內自助餐攻略
想均衡飲食又省錢?「蔬活食堂」簡直外食族救星。他們的計價方式超特別——用便當盒高度分價位(12cm高盒55元/15cm高盒75元),重點是能裝多滿各憑本事。我練就了「底層鋪飯→垂直插蔬菜→頂層堆主菜」的裝盒神技,曾經塞進三菜一主食只花55元!不過午休時段排隊人龍很驚人,建議11:20前卡位。
對了,最近在FB看到有人討論:「高雄平價素食餐廳到底哪家CP值最高?」老實說要看你在乎份量還是精緻度。像我閨蜜就嫌碗裡有花的餐點太小份,但她家的洛神花藕片實在太特別…
高雄高級素食餐廳

紀念日想吃大餐又不想破戒?這五家精緻派保證讓你忘記在吃素。從法式擺盤到日式懷石,我的私房名單可是用無數個紀念日換來的(錢包再度哀號)。
適合場合 | 店名 | 招牌體驗 | 價位指南 |
---|---|---|---|
求婚紀念 | 禪風堂 | 松露燕麥奶佐法棍 | 套餐NT$1,280+10% |
商務宴請 | 京膳閣 | 竹笙素佛跳牆 | 每人NT$1,500起 |
生日慶祝 | Floral Table | 可食用花園沙拉 | 主廚套餐NT$1,680 |
款待長輩 | 養心茶樓 | 蘿蔔絲酥餅 | 點心NT$98-168 |
自我犒賞 | 雲鶴軒 | 松露野菌燉飯 | 單點NT$480-780 |
顛覆想像的法式饗宴
去年生日在Floral Table被整慘了!主廚端出鋪滿食用花的木盒,掀蓋瞬間乾冰霧氣漫開… 底下竟是仿土壤的藜麥脆餅搭配甜菜根泥。最絕的是用紅心芭樂雕成的玫瑰花,搭配自製椰奶起司,酸甜交錯的層次讓我懷疑過去吃的都是假素食。雖然人均快兩千很心痛,但每道菜都是藝術品等級。
前陣子帶爸媽去養心茶樓,本來擔心老派裝潢他們不愛,結果現點現做的港點徹底收服二老。尤其是那籠松露燒賣——杏鮑菇丁混入黑松露醬,蒸籠掀開時香氣炸裂!連挑嘴的老爸都默默追加兩籠。這種把傳統點心升級的手法,讓高雄高級素食餐廳多了溫馨感。
商務宴請的隱藏王牌
不得不說京膳閣真是我的救場神器。上次接待國外客戶,對方臨時說吃全素,情急之下訂了這家。他們的竹笙素佛跳牆用十種菌菇熬湯底,還吃得到仿魚翅的蒟蒻絲(口感相似度九成)。客戶邊吃邊問:「這真的是素的?」結帳時看到金額是有點腿軟啦… 但想想生意能談成,高雄高級素食餐廳該花的還是得花。
有錢也不見得吃得到的是禪風堂的無菜單料理。主廚阿銘師會根據當季食材變魔法,像上次吃到用豆腐做的”東坡肉”,肥肉層竟是冬瓜凍!不過預約難度堪比搶演唱會門票,建議提前兩個月訂位。
安娜的私房選店心法

看到這裡你可能想:「高雄素食餐廳推薦名單這麼多,到底該怎麼挑?」身為踩雷無數的老司機,分享我的三不三要原則:不盲目追IG網美店、不輕信谷歌五星評價(有些是洗出來的)、不被華麗裝潢迷惑。反而要觀察在地人比例、要檢查廚房整潔度、要看菜單是否標明蛋奶素標示。
像上次去某間新開的網美店,拍食物照很美沒錯,但猴頭菇有怪味還收我380元… 從此學會先點小份試水溫。反觀巷口的無名麵攤,阿婆用當天現採的地瓜葉煮麵,簡單淋點素燥就鮮得要命,這才是我真心想高雄素食餐廳推薦的滋味啊!
特殊需求這樣找
最近好多朋友問:「高雄平價素食餐廳有適合帶小孩的嗎?」真心推中央公園附近的「迷你樹屋」,他們用蔬菜汁做成恐龍造型包,還有自助式蔬果沾醬吧,小朋友根本忘了在吃素!若是要宴請長輩,養心茶樓的桌菜接受度最高,上次奶奶生日點他們的八寶芋泥,傳統做法但減糖30%,長輩們秒殺整盤。
至於高雄高級素食餐廳的訂位眉角… 紀念日千萬別選週末!像去年結婚紀念日硬擠進禪風堂,結果隔壁桌在慶生超級吵。後來改約週二晚上包場感十足,主廚還多招待兩道菜。省錢小技巧是挑商業午餐時段,同樣套餐比晚餐便宜四成。
挑戰你的味蕾地圖
寫到這邊突然想起還沒說我的壓箱寶——「無聲的所在」咖啡館。他們週末限定的純素巴斯克蛋糕,用腰果奶和豆腐取代乳酪,濕潤度居然更勝原版!老闆聽障但手藝驚人,記得第一次吃到時驚為天人,立刻傳訊息轟炸素食群組:「高雄素食餐廳推薦再加一!」
最後考考大家:高雄哪家店能用百元吃到松露料理?提示是隱身在文信路市場裡… 答案下個月揭曉!歡迎留言分享你的口袋名單,下次更新清單可能就會收錄喔~