身為一個把「吃」當成生活重要動力的竹北在地吃貨，探索街頭巷尾的美味午餐，簡直就是我每天的樂趣！（沒辦法，竹北好吃的實在太多，選擇困難症常常發作啊！）今天就來跟大家掏心掏肺，分享我親身踩點、真心覺得值得一吃的 竹北午餐推薦 ，保證實實在在，不灌水！這篇絕對是集結我多年「午餐奮鬥史」的精華，目標就是幫你解決「午餐吃什麼」這個世紀難題！讓我們直接進入重點吧！
為什麼竹北午餐這麼難選？
老實說，竹北這地方真的很妙，新餐廳像雨後春筍一樣一直冒出來，但午餐時間一到，熱門的店就是大排長龍，不然就是藏在社群裡需要熟人帶路。網路上資訊又多又雜，常常踩到雷，那種花了錢又沒吃飽的感覺，真的很嘔！所以，這篇 竹北午餐推薦 清單，就是希望能幫大家避開雷區，吃到真正好吃的東西。
我的口袋名單大公開！
以下這些店，都是我個人吃過 N 次以上（有些甚至跟老闆都變熟客了），覺得品質穩定、口味好、CP值不錯的。我會從介紹、地址、營業時間、價格區間到必點選單，通通告訴你！當然，口味這種東西很主觀，我覺得好吃的你可能覺得普通，這很正常！但如果能給你多一個參考選擇，我就很開心了。
1. 滿溢手工麵線 - 暖心暖胃的傳統滋味
- 介紹： 這家真的是我的私藏愛店！如果你喜歡古早味，這絕對是 竹北午餐推薦 首選之一。老闆堅持手工製作麵線，湯頭是用大骨、柴魚熬出來的，非常鮮甜濃鬱，完全沒有那種可怕的勾芡感。配料給得很大方，大腸滷得入味軟嫩，蚵仔也很新鮮飽滿。冬天來一碗，全身都暖起來；夏天吃，也不會覺得油膩燥熱（他們的辣菜脯很夠味，敢吃辣的一定要加！）。
- 地址： 竹北市文興路一段255號 (靠近家樂福)
- 營業時間： 早上 10:30 - 下午 02:30 (賣完就收) | 週日公休
- 價格區間： NT$60 - NT$120
- 必點選單：
- 綜合麵線 (大腸+蚵仔) - 一次滿足兩種享受！招牌必吃！
- 清麵線 - 喜歡單純麵線湯頭的人點這個，更能喝出湯的鮮美。
- 燙青菜 (時令) - 簡單淋上油膏蒜泥，清爽解膩。
2. 好飯食堂 - 澎湃系海鮮燉飯專賣
- 介紹： 想吃點異國風情，又想吃得飽足感滿分？好飯食堂的海鮮燉飯絕對能滿足你！他們家的燉飯米芯處理得恰到好處，帶點微硬的口感，吸附滿滿的海鮮高湯精華。用料超級澎派，淡菜、蝦子、中卷鋪得滿滿滿，視覺效果一流。口味選擇也多，經典的番紅花、濃鬱的墨魚、或是帶點微辣的蒜味蝦仁都很受歡迎。分量很大，男生也能吃很飽。環境舒適，很適合約同事一起吃。
- 地址： 竹北市成功二街142號
- 營業時間： 中午 11:30 - 下午 03:00 | 晚上 05:30 - 09:00 (週末中間不休息)
- 價格區間： NT$280 - NT$480 (主餐)
- 必點選單：
- 經典番紅花海鮮燉飯 - 人氣NO.1, 鮮味十足！
- 墨魚汁海鮮燉飯 - 整隻墨魚超吸睛，吃完牙齒會黑黑但很過癮！
- 蒜味蝦仁燉飯 - 蒜香濃鬱，蝦仁彈牙。
3. 十一街麵食館 - 麵點控的天堂
- 介紹： 說到竹北的老字號麵館，十一街絕對榜上有名！每到用餐時間，人潮沒停過，就知道它有多受歡迎。這裡賣的是種類超豐富的北方麵點，從湯麵、乾麵到各式餃類、捲餅、餡餅應有盡有。我最愛他們的 葫瓜水餃，清甜爽口，皮Q餡滿，沾點醬油辣椒就超好吃。紅油炒手香辣夠味，牛肉捲餅也是經典。選擇多樣，價格親民，是家庭或團體聚餐的好選擇（記得避開尖峰，不然要等很久）。
- 地址： 竹北市光明一路275號
- 營業時間： 早上 11:00 - 晚上 09:30 (下午不休息)
- 價格區間： NT$70 - NT$180 (麵點、小菜為主)
- 必點選單：
- 葫瓜水餃 (10顆) - 招牌中的招牌！ 獨特清甜，必點！
- 紅油炒手 - 辣香過癮，醬汁調得好。
- 牛肉捲餅 - 餅皮酥香，牛肉片搭甜麵醬很對味。
- 各式小菜 (豆乾、海帶絲等) - 水準之上，搭配麵點很適合。
4. 橋下 Restaurant & Bar - 質感早午餐/義麵全天候
- 介紹： 想找個環境舒適、餐點精緻，可以放鬆聊天或帶筆電工作一下的午餐地點嗎？橋下會是很好的選擇。雖然晚上是餐酒館，但午餐時段提供豐富的早午餐套餐和義大利麵等選擇。他們的 班尼迪克蛋 系列很受歡迎，荷蘭醬濃鬱滑順，搭配不同的主料（煙燻鮭魚、手撕豬等）。義大利麵用料實在，口味創新（像鴨胸野菇寬麵就很不錯）。麵包、沙拉的水準都不錯。價格中上，但環境和餐點質感對得起價位，適合想犒賞自己或談點事情的時候。
- 地址： 竹北市嘉豐六路一段26號
- 營業時間： 週一至週五 早上 11:30 - 下午 02:30 | 晚上 05:30 - 10:00；週六日 早上 10:00 - 下午 03:00 | 晚上 05:30 - 10:00 (供餐時間依店家公告)
- 價格區間： NT$280 - NT$580 (主餐)
- 必點選單：
- 煙燻鮭魚班尼迪克蛋 - 經典組合，荷蘭醬優秀。
- 鴨胸野菇寬扁麵 - 風味獨特濃鬱，鴨胸軟嫩。
- 松露薯條 - 邪惡但好吃的配餐選擇！
5. 段Pure ‧ 純 - 健康無負擔的清爽選擇
- 介紹： 有時候吃太多大魚大肉，身體會發出警告訊號... 這時候就會想找點清爽無負擔的午餐。段 Pure ‧ 純 專賣健康餐盒，主開啟心農場的溫室水耕蔬菜，新鮮乾淨看得見。餐盒設計營養均衡，有優質蛋白質（雞胸、魚、牛、豬可選）、大量蔬菜、適量澱粉（紫米飯、地瓜等）。調味走清爽路線，吃得到食物的原味，但又不會淡而無味（他們的椒鹽、泰式醬料都不錯）。喜歡健康飲食或健身族群會很愛。分量對女生剛好，男生可能需要加點蛋白質或飯量。
- 地址： 竹北市縣政二路182巷3號
- 營業時間： 早上 11:00 - 下午 02:00 | 下午 05:00 - 晚上 08:00 | 週日公休
- 價格區間： NT$150 - NT$220 (主餐盒)
- 必點選單：
- 椒鹽舒肥雞胸餐盒 - 清爽無負擔首選，雞肉不柴。
- 泰式打拋豬肉餐盒 - 微辣開胃，豬肉香氣足。
- 加點溫泉蛋 - 增添滑順口感。
6. 老牛皮牛肉麵 - 濃醇香的牛肉麵代表
- 介紹： 牛肉麵愛好者在竹北絕對不能錯過老牛皮！他們家的湯頭是關鍵，使用大量牛骨、牛肉長時間熬煮，呈現深褐色的濃鬱湯頭，喝起來醇厚香濃，帶點膠質感卻不死鹹。牛肉塊給得大方，燉煮得軟嫩入味，幾乎入口即化。麵條有家常麵和細麵可選，我個人偏愛家常麵的嚼勁。酸菜也醃得恰到好處，提味解膩。雖然價格不算便宜，但那個湯頭和牛肉的品質，我覺得值得。缺點是生意太好，環境比較擁擠吵雜一點。
- 地址： 竹北市嘉豐五路一段68號
- 營業時間： 早上 11:00 - 下午 02:00 | 下午 05:00 - 晚上 08:30 | 週日公休
- 價格區間： NT$180 - NT$250 (牛肉麵類)
- 必點選單：
- 紅燒牛肉麵 - 經典必嚐！ 湯濃肉嫩，回味無窮。
- 半筋半肉麵 - 一次享受兩種口感，牛筋軟Q。
- 豆乾、海帶 - 簡單美味的小菜。
7. 泰銷魂 - 酸辣帶勁的泰式好味道
- 介紹： 天氣熱沒胃口？或是就想來點重口味刺激味蕾？泰銷魂的泰式簡餐絕對能讓你瞬間「銷魂」！老闆是泰國華僑，口味非常道地。經典的打拋豬飯，鹹香辣度夠，九層塔香氣十足，超級下飯。綠咖哩雞椰奶香濃鬱，雞肉嫩，拌飯一流。檸檬魚酸辣夠勁，魚肉新鮮。連泰式奶茶都還原度很高！雖然店面不大，但翻桌率快，價格非常實惠，是 竹北午餐推薦 裡 CP 值爆表的選擇。愛吃辣的朋友別錯過！
- 地址： 竹北市縣政二路452號
- 營業時間： 早上 11:00 - 下午 02:30 | 下午 05:00 - 晚上 08:30 | 週日公休
- 價格區間： NT$130 - NT$250 (主餐)
- 必點選單：
- 打拋豬肉飯 - 超級下飯！ 辣度可調整。
- 綠咖哩雞肉飯 - 椰奶香濃，雞肉入味。
- 泰式奶茶 - 甜香濃鬱，地道風味。
8. 漁市大眾食堂 - 新鮮直送的日式海味
- 介紹： 突然很想吃生魚片或海鮮丼飯？漁市大眾食堂是個不錯的選擇。店面不算豪華，但海鮮的新鮮度在水準之上。每天都有從基隆崁仔頂漁市直送的海產。午餐時段有提供定食和丼飯，價格比晚餐實惠許多。生魚片丼飯用料新鮮，醋飯也捏得不錯。烤魚定食（午仔魚、黃魚等）烤得恰到好處，肉質細嫩。味噌湯可以免費續碗（料不少喔）。想吃新鮮海鮮又不想花大錢，這裡是 竹北午餐推薦 的好去處。
- 地址： 竹北市文興路一段366號
- 營業時間： 中午 11:30 - 下午 02:00 | 晚上 05:30 - 09:00 | 週一公休
- 價格區間： NT$200 - NT$450 (午間定食、丼飯)
- 必點選單：
- 綜合生魚片丼飯 - 海鮮控首選，鮮度OK。
- 烤午仔魚定食 - 魚肉細緻鮮美，烤功不錯。
- 炒水蓮 - 大火快炒，清脆好吃。
9. 麵屋浩 - 濃厚系日式拉麵
- 介紹： 拉麵控請注意！麵屋浩是竹北少數專賣日式拉麵的小店，湯頭走濃厚路線。招牌是 濃厚雞白湯拉麵，湯頭真的非常濃稠，充滿膠質感，雞肉的鮮甜味很突出，喜歡濃鬱口感的人會愛死。叉燒是舒肥過的口感軟嫩。麵條是中粗麵，吸附湯汁能力強。配料如溏心蛋、筍乾表現中規中矩。座位少，常常需要排隊，但翻桌速度算快。提醒一下，口味真的很重，平常吃清淡的人可能會覺得太鹹或太濃，點餐時可以請店家調整鹹度（如果他們願意的話）。
- 地址： 竹北市文興路一段235號
- 營業時間： 中午 11:30 - 下午 02:00 | 晚上 05:30 - 08:30 (賣完提前打烊) | 週一、二公休
- 價格區間： NT$250 - NT$300 (拉麵)
- 必點選單：
- 濃厚雞白湯拉麵 - 招牌必點，湯頭極濃鬱，愛恨分明。
- 叉燒飯 - 小小一碗，但油脂香氣迷人，適合分享。
10. 享初食堂 - 臺味十足的創意麵線/鹹粥
- 介紹： 最後壓軸，來點臺灣味的創意小吃！享初食堂把傳統的麵線和鹹粥玩出新花樣。招牌 腸蚵阿麵線 品質穩定，大腸滷得夠味，蚵仔新鮮飽滿。但最特別的是他們的 創意鹹粥，像是「痛風粥」（滿滿海鮮）、「燒肉粥」（搭配現烤燒肉）等，料多味美，很有飽足感。小菜選擇也多，炸物如雞捲、紅糟肉表現不錯。店面明亮乾淨，翻桌速度快，很適合想吃點臺味小吃又想環境好一點的午餐選擇。是我個人很常回訪的 竹北午餐推薦 店家。
- 地址： 竹北市文興路一段26號
- 營業時間： 早上 11:00 - 下午 02:30 | 下午 05:00 - 晚上 08:30 (週末下午不休息)
- 價格區間： NT$80 - NT$250 (主餐、小菜)
- 必點選單：
- 腸蚵阿麵線 (綜合) - 傳統好滋味。
- 燒肉鹹粥 - 現烤肉片香氣足，搭配粥很滿足。
- 雞捲 - 外酥內香，古早味。
- 燙青菜 - 份量足，蒜泥給得大方。
總結一下！快速找到你的命定午餐：
| 型別 | 推薦餐廳 | 關鍵字/特色 | 適合物件 |
|---|---|---|---|
| 傳統小吃/飽足 | 滿溢手工麵線、十一街麵食館、享初食堂 | 古早味、份量大、選擇多 | 喜歡臺味、追求飽足感、家庭聚餐 |
| 異國風情/質感 | 好飯食堂、橋下、泰銷魂 | 澎湃海鮮、精緻早午餐、酸辣泰式 | 想吃點不一樣、環境舒適、朋友聚餐 |
| 健康清爽 | 段Pure ‧ 純 | 水耕蔬菜、營養均衡、低負擔 | 健身族、飲食控制、喜歡清爽 |
| 濃鬱系/重口味 | 老牛皮牛肉麵、麵屋浩 | 湯濃肉嫩、膠質感、超濃雞白湯 | 牛肉麵控、拉麵愛好者、重口味人士 |
| 海鮮鮮度 | 漁市大眾食堂 | 新鮮直送、生魚片、烤魚定食 | 想吃海鮮、丼飯愛好者、預算中等 |
我的真心建議： 竹北午餐戰場真的很激烈！熱門店建議早點去或避開12:00-1:00的尖峰，不然排隊排到天荒地老。有些社群小店停車比較麻煩，騎車或走路可能更方便。多嘗試，總會找到你最愛的那一味！
Q & A：竹北午餐常見問題
Q：竹北哪裡有平價又大碗的午餐？
A： 泰銷魂、十一街麵食館、享初食堂（單點麵線/粥）都算CP值高的選擇，百元到兩百元內能吃得飽。滿溢手工麵線也是料多實在的代表。
Q：想帶長輩吃飯，有推薦環境舒適、口味大眾的嗎？
A： 十一街麵食館選擇多樣，口味接受度高，但環境較吵雜。橋下環境好，餐點精緻（早午餐、義麵），長輩通常也喜歡。好飯食堂的燉飯視覺效果佳，海鮮多，環境也不錯。
Q：竹北有適合一個人安靜吃的午餐嗎？
A： 段Pure ‧ 純 簡單清爽，翻桌快，適合一個人快速用餐。滿溢手工麵線、漁市大眾食堂的吧檯位也很適合獨食。橋下平日午餐時段人不會太多，帶筆電邊吃邊工作也行（如果不怕香味幹擾的話）。